Medizinische Trainingstherapie
Individuell angepasstes Trainingskonzept für Ihre Gesundheit
Medizinische Trainingstherapie
MTT ist mehr als nur ein Fitnessprogramm. Es ist ein individuell angepasstes Trainingskonzept, das von qualifizierten Physiotherapeuten entwickelt und überwacht wird. Im Mittelpunkt stehen Übungen, die darauf abzielen:
➜ Kraft aufzubauen
➜ Ausdauer zu verbessern
➜ Koordination und Beweglichkeit zu fördern
➜ Funktionelle Bewegungen im Alltag wiederherzustellen
➜ Schmerzen zu reduzieren
Wann wird MTT angewendet?
MTT wird bei einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt, darunter:
➜ Nach Operationen am Bewegungsapparat (z. B. Knie-, Hüft- oder Rückenoperationen)
➜ Nach Sportverletzungen (z. B. Bänderrisse, Muskelzerrungen)
➜ Bei chronischen Rückenschmerzen
➜ Bei Arthrose
➜ Bei Osteoporose
➜ Zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit im Alter
➜ Nach Schlaganfällen
➜ Bei allgemeinen Schwächezuständen
Wie läuft eine MTT-Behandlung ab?
➜Anamnese und Befund: Zu Beginn führe ich einen ausführliche Anamnese und einen Befund durch, um Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele zu erfassen.
➜Individueller Trainingsplan: Auf Grundlage des Befundes erstelle ich Ihnen einen individuellen Trainingsplan, der auf Ihre spezifischen Beschwerden und Ziele abgestimmt ist.
➜Gerätegestütztes Training: Das Training findet an speziellen medizinischen Trainingsgeräten statt, die eine präzise Dosierung der Belastung ermöglichen.
➜Kontinuierliche Überwachung: Ich begleite Ihr Training und passt den Trainingsplan bei Bedarf an.
➜Regelmäßige Erfolgskontrolle: Regelmäßige Erfolgskontrollen stellen sicher, dass Ihre Fortschritte dokumentiert werden und das Training optimal angepasst ist.